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YOGA
SCHÖN FLEXIBEL
BLEIBEN

URBAN SPORTS SEPTEMBER 2022

Berlin ist ein Hotspot für trendige und spaßige Nischen-Sportarten, die nicht nur gut für die Lachmuskeln sind, sondern auch als Workout taugen: zum Beispiel Headis, Jugger oder Hula...
Mit Eliud Kipchoge kehrt der größte Marathonläufer aller Zeiten zum BMW Berlin-Marathon zurück.
Auch wenn Berlin keine Berge vor der Tür hat – Wintersportbegeistert sind die Hauptstädter dennoch und betreiben Skilanglauf, Eisschnelllauf, Biathlon oder Curling
Yoga ist so vieles in einem: Entspannung, Meditation, Heilung für Körper, Geist und Seele oder auch Auspowern und Schwitzen.
Bis zu 4000 Zuschauer kann die Schwimmhalle an der Landsberger Allee aufnehmen, wenn nationale oder internationale Wettbewerbe stattfinden.
Ist der Gang ins Fitnessstudio sinnvoll oder gar schädlich? Sportmediziner Ulf Marnitz erklärt, wie man sein Rückenleiden am besten besiegt – und wie man richtig vorbeugt, damit es...
Nach zwei Jahren Pandemie füllt sich der Berliner Sportkalender langsam wieder. Neben dem Berlin-Marathon präsentiert Urban Sports eine Vielzahl von Laufveranstaltungen, Wander- und...
Welche Folgen hatten die Corona-Maßnahmen für die Fitness von Kindern und Jugendlichen? Während der Lockdowns reduzierten sich ihre körperlich-sportlichen Aktivitäten erheblich,...
URBAN SPORTS Verlagsbeilage/Anzeigensonderveröffentlichung Verlag Der Tagesspiegel